在上海身高不够生长激素，一般建议在医院、大连、北京等大型医院打。生长激素是一种可以促进骨骼、内脏和全身生长的激素，是人体内比较重要的一种激素。在医院打生长激素主要是为了帮助人体长高，一般可以在医院、大连、北京等大型医院打。生长激素主要是通过注射的方式，注射到患者的体内，从而促进患者的骨骼发育，使患者的身高增长。建议患者在打生长激素之前，到医院进行骨龄检查、生长激素激发试验、甲状腺功能检查等检查，来明确身体是否缺乏生长激素。如果患者缺乏生长激素，建议在医生的指导下使用重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等药物进行治疗。此外，患者还可以多吃一些含有生长激素的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，有助于促进骨骼发育。