聂志扬 副主任医师
北京医院 - 内科
人体体温35.5摄氏度,可能是不正常的,但如果是天气寒冷导致的,可能是正常的。
人体的正常腋下温度36.0~37.°C,如果人体体温为35.5摄氏度,低于正常标准,属于不正常的现象。可能是天气比较寒冷,或者是患者未做好身体的保暖工作,从而导致体表温度流失过多引起的,但也不排除是患者存在贫血、营养不良等疾病导致的,从而会出现身体能量摄入不足,导致身体出现低体温的现象。如果出现该症状,建议患者做好身体的保暖工作,根据天气变化及时增添衣物,也可以通过多喝热水的方式进行改善。如果是贫血引起的,患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行治疗。如果是营养不良引起的,建议患者调整饮食结构,适当多吃富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶等,可以补充身体所需要的营养元素,有利于症状的改善。
在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜。如果上述方法无法得到有效改善,患者需要及时就医治疗。