谭燕 副主任医师
南方医科大学南方医院 - 神经内科
睡在床上一翻身就头晕多考虑跟睡姿不当有关，也有可能是耳石症、脑供血不足等原因引起的，患者需要根据病因就诊，以免给身体带来不必要的损伤。
1、睡姿不当
如果患者睡觉时采取的睡姿不正确，可能会影响局部的血液循环，也有可能会导致神经受到损伤，从而出现头晕、无力等症状。因此，建议患者应改变不正确的睡姿，避免长时间朝一侧睡觉。
2、耳石症
考虑跟头部的组织长时间受到损伤有关，容易出现头晕头痛、肢体无力等症状，睡觉时可能会导致头晕的程度更加严重。患者可以在医生的指导下合理使用盐酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物进行治疗，能够改善血液循环。同时，患者也应避免摔伤。
3、脑供血不足
考虑跟脑部的血液循环不畅有关，容易出现头晕恶心、浑身乏力等症状。患者可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗，从而使疾病得到缓解，也可以通过血管支架术等相关的手术进行治疗。
除此之外，也不排除是脑梗死等原因引起的，患者需要及时就诊，对于疾病的恢复有一定的帮助。日常应注意保持规律的饮食和作息习惯，维持情绪的稳定，避免过度劳累。