心理疾病可以自愈吗

部分轻度的心理疾病有可能会自愈，但如果是重度的心理疾病则一般不可以自愈。心理疾病是一种精神障碍，患者可能会出现情绪低落、兴趣减退等症状。

1.可能会自愈：若患者的病情比较轻微，并没有出现严重的症状，通过自我调整和家人朋友的开导，很有可能会自行恢复，不需要采取特殊的治疗措施。建议此类人群平时要积极参加一些户外活动，比如打羽毛球、登山等，能够放松心情，有利于缓解压力。

2.不可以自愈：当患者出现了严重的心理疾病时，则需要及时到医院进行检查并根据具体的病因接受对症治疗。常见的心理疾病包括抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、精神分裂症等，这些疾病通常属于慢性疾病且容易反复发作，所以很难达到彻底根治的目的。对于这类患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物改善临床症状。

在日常生活中要注意保持良好的心态，避免给自己太大的压力，以免加重心理疾病的症状。必要时可寻求专业心理咨询师的帮助。