焦虑症二十年了还会好吗

焦虑症二十年了可能不会好，焦虑症的恢复情况主要受到自身心理状态、治疗情况、生活习惯等影响。

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其目前并没有明确的病因，可能与遗传因素、心理因素、社会因素等有关。如果焦虑症二十年了，平时能够保持良好的心态，积极乐观的面对生活，并且养成良好的生活习惯，比如早睡早起，保证充足的睡眠，并适当锻炼，比如慢跑、瑜伽等，可能会在一定程度上促进病情的恢复。但如果焦虑症患者平时没有养成良好的生活习惯，经常熬夜、长期抽烟、喝酒，或者长期精神压力过大，可能会导致焦虑症反复发作，这种情况下，焦虑症二十年了可能不会好。

焦虑症患者可以在医生的指导下服用抗焦虑的药物进行治疗，比如劳拉西泮片、阿普唑仑片等，有助于缓解焦虑的症状。同时也可以积极配合医生通过心理治疗的方式进行改善，比如认知行为治疗、支持性心理治疗等，有助于达到病情恢复的目的。