抗焦虑药吃一辈子会损害寿命吗

用标准的抗焦虑药物吃一辈子，一般不会损害寿命。但如果长期服用，也可能会损害身体健康，因此需要时刻注意身体的变化。

焦虑症属于精神心理方面的疾病，患者通常会伴随着紧张、不安等一系列异常的情绪。如果患者得不到及时有效的治疗，可能会导致病情加重，进而出现食欲不振、睡眠障碍等一系列不适的症状。如果患者服用抗焦虑药物后，病情得到有效的控制，可以在医生的指导下逐渐减量，一般不会对身体造成太大的损害。但如果患者长时间地服用药物，可能会对身体造成一定的损伤，如果患者自行停药，可能会导致病情反复发作，严重危害身体的健康。因此患者在用药期间，需要严格遵医嘱服用药物，避免自行调整药物的用量。

在日常生活中，患者需要及时放松自身的心态，不要产生较大的心理负担，可以通过与家人朋友沟通交流的方式来改善。同时患者也需要注意休息，避免做劳累的体力活，更不可以长时间熬夜，以免降低自身的免疫力。