通常情况下，小孩今年12岁，夜里经常睡不着可能是生理因素、环境因素、精神压力大、缺乏微量元素、神经衰弱等原因导致的，建议患者及时就医诊治。
1、生理因素
如果小孩在晚上睡觉前喝了浓茶或者咖啡等饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现睡不着的情况。建议小孩在睡前不要喝刺激性饮品，可以喝牛奶等饮品，有助于促进睡眠。
2、环境因素
如果小孩在晚上睡觉时，处于比较嘈杂的环境中，可能会影响到小孩的睡眠质量，出现睡不着的现象。建议可以给小孩营造安静舒适的睡眠环境，可以使用遮光窗帘，有助于提高小孩的睡眠质量。
3、精神压力大
如果小孩在平时学习压力比较大，可能会使小孩在晚上睡觉时，精神压力得不到释放，从而出现睡不着的情况。建议小孩在平时适当放松心情，可以多听一些舒缓的音乐，也可以在睡前适当泡脚，可以促进血液循环，有助于缓解压力，改善症状。
4、缺乏微量元素
如果小孩平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺乏微量元素，导致大脑皮层兴奋性降低，从而出现睡不着的情况。建议小孩可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物进行治疗。同时，小孩可以适当进食富含微量元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。
5、神经衰弱
如果小孩在平时长时间看手机、平板等电子类产品，可能会使小孩的神经衰弱，从而出现睡不着的情况。建议小孩在医生的指导下，服用安神补脑液、谷维素片等药物进行治疗。同时，小孩可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，有助于缓解压力。
建议患者及时就医，查明原因后对症治疗，以免延误病情。