糖尿病患者可以喝纯牛奶或者高钙奶吗

2023-04-11 21:00:43346人阅读
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李东玲 主治医师

南方医科大学南方医院 - 内分泌代谢科

糖尿病患者可以喝纯牛奶或者高钙奶,但要注意适量。

纯牛奶和高钙奶中都含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质,可以补充身体所需要的营养,而且都属于低糖、低脂肪的食物,适量喝一般不会对血糖造成不良影响。但要注意避免过量饮用,以免增加胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。

糖尿病患者在日常生活中要注意合理饮食,避免吃高糖、高脂肪的食物,可以适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃等,可以补充身体所需要的维生素,而且也可以促进胃肠道蠕动,有利于病情的恢复。

另外,患者还要注意多休息,避免过度劳累,如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

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