脖子两边的肌肉通常叫做斜方肌。
斜方肌是人体颈部的一块肌肉，主要位于颈部的后外侧面，在颈椎的两侧，分布在颈阔肌和肩胛提肌的浅层，起到维持肩关节姿势、增加肩关节活动度的作用。斜方肌与肩胛提肌共同作用，可以完成肩关节的外展、内收、旋内、缩短肩关节的活动等。如果患者经常低头、弯腰、伏案工作，可能会导致斜方肌出现劳损，从而引起疼痛、僵硬等症状，严重时可能会导致斜方肌出现结节。患者可以通过热敷、按摩等方式放松斜方肌，促进局部血液循环，改善不适症状。必要时也可以在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，可以适当进行体育锻炼，比如游泳、跑步等，有助于维持颈椎的健康。