视力营养素能改善近视吗

视力营养素不能直接改善近视，但可作为辅助手段用于缓解症状。

视力营养素中的部分成分如叶黄素、花青素等有助于提高眼睛的健康水平，进而起到保护视力的作用。尽管如此，它们并不能改变已经形成的近视度数，因此无法达到治愈的目的。

对于儿童青少年来说，户外活动是预防近视的有效措施之一。因为阳光中的紫外线可以促进多巴胺在视网膜外层合成，而多巴胺能够延缓眼轴增长，从而抑制近视的发展。

建议定期进行眼科检查以监测视力变化，并采取适当的干预措施。家长应注意孩子的日常习惯，确保充足的睡眠时间以及合理的阅读姿势与距离，避免过度使用电子产品。