焦虑型人格障碍怎么治

焦虑型人格障碍可以通过心理治疗、药物治疗、自我疗法等方式治疗。

1、心理治疗

焦虑型人格障碍是一种精神心理疾病，主要特征是患者在认知、情感、行为等方面存在障碍，可能是由于遗传、环境、家庭等因素影响所导致。患者可以在医生指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理疗法进行治疗，可以帮助患者认识自身缺陷，缓解内心紧张和焦虑。

2、药物治疗

焦虑型人格障碍患者可能会伴随抑郁、焦虑等情绪问题，如有必要，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，帮助改善情绪异常的症状。

3、自我疗法

焦虑型人格障碍患者可能会出现自我否定、自卑等心理，可以通过自我疗法进行改善，如不断地给自己积极的心理暗示，增强自信，帮助建立良好的自我形象，尽快适应生活。

除此之外，还可以通过物理疗法进行改善。建议患者平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。