早上血压正常晚上高怎么办

早上血压正常晚上高，可能是由于血压测量失误、不良的睡眠习惯引起，也可能是高血压等原因导致的，需要根据不同的原因选择不同的治疗。

1、血压测量失误

通常情况下人体血压在早上与晚上具有差异，通常在早上的6点左右，血压相对来说比较高，到了晚上血压就会降低，而部分人群在晚上的时候，会出现血压比早上还要高的情况，如果患者在晚上测量血压时，血压没有测量准确，就可能会出现早上血压正常晚上高的情况。建议患者再次进行测量，也可以到正规医院进行测量血压，或者进行24小时动态血压监测，明确诊断。

2、不良的睡眠习惯

如果患者晚上有熬夜、失眠等情况，可能会出现血压不稳定的情况，从而导致早上血压正常晚上高的情况。建议患者可以在睡前泡脚，促进血液循环，改善睡眠质量，缓解不适症状。同时，在平时需要保持良好的作息习惯，可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，也有助于改善血压高的情况。

3、高血压

高血压可能与遗传、饮食不当等因素有关，具有一定的遗传性，患者可能会出现头痛、心律失常等症状，在测量血压时，由于血压升高，可能会出现早上血压正常晚上高的情况。建议患者需要在医生指导下使用苯磺酸氨氯地平、呋塞米等药物进行治疗。同时，在饮食上注意避免高盐食物摄入，如腊肉、咸菜等，以免加重病情。