通常情况下，精子接触空气大约半小时会逐渐失去活性。
精子在空气中大约半小时会逐渐失去活性，因为空气中存在氧气和氮气，会改变精子的生存环境。但如果空气中存在一些有害物质，如重金属、酒精、甲醛等，可能会影响精子的存活时间。因此，在备孕期间，男性应该避免接触有害物质，以免影响精子的质量。如果在空气中暴露时间太长，建议及时离开此环境。此外，如果男性长时间接触高温环境，容易导致精子死亡和畸形。因此，在备孕期间，男性需要保持适当的生活习惯，避免长时间处于高温环境中，同时避免吸烟、饮酒等不良习惯，以免影响精子的质量。
建议男性在备孕期间应该注意饮食，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如牛肉、鸡蛋、苹果、菠菜等，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生葱、生蒜等。此外，男性还应该适当运动，增强身体素质，提高精子质量。