儿童发烧怎么推拿手法退烧

2024-01-15 16:31:201443人阅读
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陈剑锋 副主任医师

南方医科大学珠江医院 - 儿科

儿童发烧可以采用推拿手法来辅助退烧,如退六腑、清天河水、揉二马、按揉大椎穴、捏脊疗法等。如果体温持续不降或症状加重,应立即就医以避免引起其他并发症。

1.退六腑

退六腑位于前臂尺侧缘,从肘横纹至腕横纹呈一条直线。操作时用食指、中指沿直线方向由远端推向近端,推50-100次。此法具有清热解毒的作用,通过刺激穴位来达到降温的目的。注意皮肤有破损者不宜使用本法,操作时应保持动作轻柔以免损伤皮肤。

2.清天河水

清天河水是将手心置于患者手腕处,然后沿着手臂内侧中间这条直线进行直推,一般是从手腕部位一直推到肘部位置,通常需要重复推拿5分钟以上。清天河水能够起到一定的散热效果,从而辅助降低体温。需要注意的是,在推拿的过程中力度要适中,避免用力过大导致局部出现疼痛的情况发生。

3.揉二马

揉二马是指按摩足三里穴和足临泣穴两个穴位,可以缓解发热引起的不适症状。这两个穴位都属于足阳明胃经上的主要穴位,对调节气血运行和促进新陈代谢有一定的帮助作用。在进行按摩时要注意控制好力度,以感到轻微酸胀感为宜;此外还要注意选择合适的时间进行按摩,最好是在饭后半小时左右进行。

4.按揉大椎穴

大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷中。家长可以用拇指指腹按揉大椎穴,每次按揉时间约5~10分钟。按揉大椎穴能起到疏散风寒、疏风解表的功效,对于因外感风邪所致的感冒、头痛等症状有一定缓解作用。按揉时应注意力度适宜,不可过重以免造成软组织损伤。

5.捏脊疗法

捏脊疗法是一种中医传统治疗方法,主要是通过捏起背部皮肤并提拉的方式来进行治疗。具体操作步骤包括:先让患儿俯卧在床上或者沙发上,然后医生会用双手的大拇指和其他手指捏住患儿背部的皮肤,从尾骨开始向上提拉,直到颈部为止。捏脊疗法通过刺激人体的经络系统,调整脏腑功能,增强机体免疫力,达到治疗目的。捏脊疗法适用于多种小儿病症,如消化不良、腹泻等。在进行捏脊时需注意力度适中,以免引起疼痛或其他不适反应。

若孩子持续高烧不退或伴有其他严重症状,应及时就医以确定病因并接受相应治疗。日常生活中,建议给孩子多喝水,有助于补充水分,还可以促进血液循环以及新陈代谢,有利于病情恢复。

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