脊柱侧弯小于10度可通过运动矫正、支具治疗、手术治疗等方法恢复。
1、运动矫正
如果脊柱侧弯小于10度，可以通过运动矫正进行恢复，如游泳、吊单杠等，可以锻炼背部的肌肉，有利于脊柱侧弯的恢复。
2、支具治疗
如果脊柱侧弯小于10度，也可以通过支具治疗进行恢复，支具治疗主要是通过佩戴特制的矫正支具，将脊柱侧弯的部位进行矫正。
3、手术治疗
如果脊柱侧弯小于10度，但患者出现明显的不适症状，可以通过手术进行治疗，如脊柱后路矫正融合术等。
除此之外，也可以通过推拿、按摩等方式进行缓解，同时在日常生活中要养成良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累。