刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
焦虑症的体重下降规律一般为晨轻暮重,但体重下降也可能与饮食不当、甲状腺功能亢进症等因素有关,患者需要根据不同的原因采取相应的处理措施。
1、晨轻暮重
焦虑症的患者在早上时会出现情绪焦虑、激动等现象,随着病情发展,患者到了中午或者晚上时,由于情绪比较稳定,兴奋性增加,患者会出现食欲亢进的情况,进而导致体重在早上时明显增加。而到了下午或晚上,由于患者进食量减少,此时体重会逐渐下降。建议焦虑症的患者在饮食上可以适当食用高蛋白、高维生素的食物,如鸡蛋、牛肉、西红柿等,能够为机体补充营养,有助于缓解焦虑的情绪。必要时,患者还可以在医生指导下服用抗焦虑的药物进行治疗,比如艾司唑仑、地西泮等。
2、饮食不当
如果患者在焦虑症发作期间进食过多高热量的食物,如炸鸡、薯条等,可能会导致机体摄入过多热量,然后转化为脂肪,导致患者出现体重明显下降的情况。建议患者需要调整饮食结构,可以适当进食小米粥、面条等容易消化的食物,同时注意避免食用高热量的食物,以免引起肥胖的情况。
3、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于自身免疫、感染等因素引起甲状腺激素分泌过多的情况。临床上一般会引起心跳加快、食欲增加、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下服用丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑等药物进行治疗。必要时,患者也可以通过手术、放射碘治疗等方式进行治疗。