怎么戒性成瘾
2023-07-16 14:22:2816887人阅读
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 精神医学科
戒性成瘾可以通过心理暗示、转移注意力、药物治疗等方式进行改善。
1、心理暗示
性成瘾是指个体强烈、过度地渴望性冲动，对异性产生强烈的性爱冲动，导致无法控制自己的行为。此时，可以通过心理暗示的方式，对自己的行为进行严厉的控制，从而达到戒瘾的目的。
2、转移注意力
在日常生活中，也可以通过转移注意力的方式进行改善，可以通过阅读、听音乐等方式，转移自己的注意力，从而达到戒瘾的目的。
3、药物治疗
如果通过上述方式无法得到改善，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，从而达到戒瘾的目的。
除此之外，还可以通过运动、规律作息等方式进行改善。