武志娟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 中医科
人昏沉沉的还想睡觉可能是湿气重引起，但也可能是因其他原因引起，如瘀血、痰湿阻滞等。
1、湿气重
湿气重是指体内湿邪过盛，引起的病理变化，主要是由于外感湿邪、饮食不当等因素引起。患者一般会出现肢体沉重、困倦、昏昏欲睡等症状。建议患者可以适当食用红豆、薏米等具有祛湿作用的食物进行调理。必要时，也可以遵医嘱使用二妙丸、四妙丸等中成药进行治疗。
2、瘀血
瘀血通常是由于外伤、跌倒等因素导致机体内的气血运行受阻，使血液不能及时运转，在体内凝结引起的病症。临床上一般会引起局部疼痛、肿胀等症状，部分患者可能会出现昏沉欲睡的情况。建议患者可以在医生指导下通过按摩、针灸等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用三七、血府逐瘀汤等中药进行调理。
3、痰湿阻滞
痰湿阻滞是指体内痰湿之邪，长期居住在潮湿的环境中，导致湿气入侵人体，造成气血运行不畅的情况。临床上一般会表现为昏沉欲睡、胸闷、痰多等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用二陈丸、附子理中丸等中成药进行治疗。