总莫名其妙的被吓到，这是什么情况

总是莫名其妙的被吓到，可能是由于精神压力过大、恐惧症、焦虑症等因素导致。

1、精神压力过大

如果患者工作或是学习压力过大，导致交感神经失调，会出现心慌、害怕、胡思乱想等症状。这种情况无须特殊处理，在情绪恢复后通常就会缓解。

2、恐惧症

恐惧症是一种以过分、不合理的惧怕外界事物或处境为主要表现的心理疾病。患者发作时可伴有明显的焦虑、恐惧、自主神经紊乱等症状。患者可在医生指导下服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，其主要症状有过度担心、紧张、害怕等，同时会伴有明显的焦虑、不安等情绪。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。

除了以上因素，还可能是抑郁症导致的。应前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。