心率变慢，每分钟60左右是为什么

心率变慢，每分钟60次左右，可能是正常现象，也可能是由于运动、服用药物、甲状腺功能减退、心肌炎等原因引起的。

1、正常现象

正常人在睡眠状态下，心率会比静息状态下要慢，每分钟可能只有40次/分。当患者在睡眠状态时，尤其是深睡眠时，心率可能会更低，可能会低于40次/分，这属于正常的生理现象，不需要过多担心，也不需要进行特殊治疗。

2、运动

如果平时长期从事体育运动，比如游泳、慢跑等，可能会使心脏收缩力增强，从而加快心率，出现心率变慢的情况，这也属于正常的生理现象，一般不需要过多担心，也不需要特殊治疗。

3、服用药物

如果患者服用了减慢心率的药物，比如酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片等，可能会出现心率变慢的情况，每分钟可能会低于60次。一般在停止服用药物后，症状会逐渐得到缓解。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退是由于自身免疫性疾病、甲状腺破坏等原因引起的，由于体内甲状腺素分泌减少，导致机体新陈代谢减慢，患者会出现心率变慢的症状，还会伴有乏力、食欲减退、声音嘶哑等症状。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。

5、心肌炎

心肌炎是指心肌局限性或者弥漫性的急性或者慢性炎症性病变。如果患者本身患有心肌炎，会导致心肌功能受到损伤，同时还会伴有心率变慢的症状，严重时还会出现心力衰竭、心源性休克等。心肌炎患者可以在医生指导下服用马来酸依那普利片、卡托普利片等药物进行治疗。如果服用药物症状没有缓解，也可以通过埋藏式心律转复除颤器植入术进行治疗。

除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。