冯荣 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 妇产科
例假一般指月经。来月经做头疗可能会出现头晕、头痛等坏处。
头疗是一种按摩头部的理疗方法，可以促进头部的血液循环，缓解疲劳。女性在来月经期间，身体比较虚弱，此时做头疗，可能会刺激头部血管，导致头部血液循环加快，可能会出现头晕、头痛等不适症状，还可能会伴随出现恶心、呕吐等情况，不利于身体健康。
除此之外，女性在来月经期间要注意多加休息，避免过度劳累，还要注意腹部保暖，避免受凉，以免加重痛经的症状。饮食上可以适当吃温热的食物，比如红糖姜水、小米粥等，避免吃生冷寒凉食物，比如冰淇淋、螃蟹等。