焦虑症会嗜睡吗

2023-04-22 15:35:423183人阅读

刘赟 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科

焦虑症可能会引起嗜睡。

焦虑症是指在没有脑器质性疾病或其他神经系统疾病的情况下,以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍,可能与遗传因素、神经生物学因素、心理学因素等有关,患者可能会出现紧张不安、坐立不安、心悸等症状,也可能会出现头晕、胸闷、气短、呼吸急促等症状,部分患者还可能会出现睡眠障碍,导致入睡困难、失眠等症状。

建议患者及时去医院的精神心理科就诊,可以在医生的指导下使用氯硝西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物治疗,也可以通过放松疗法、认知疗法等心理治疗方式进行治疗。

在日常生活中,患者要保持良好的心态,避免过度焦虑,可以多听一些舒缓的音乐放松心情,避免长时间处于紧张的状态。也要保持规律的作息,不要熬夜。

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