气血两虚吃什么补最快

通常情况，并没有气血两虚吃什么补得最快的说法。若患有气血两虚，可以通过食物、药物的方式改善气血两虚。

1、食物

出现气血两虚，可能是患者先天体质虚弱、劳累过度、饮食营养补充不足、长期患病等因素影响，影响人体内部气血运行功能正常开展，造成气血两虚。患者会出现面色苍白、说话有气无力、身体容易感到疲劳等症状。因此，可以适量补充乌鸡、龙眼、红枣、猪肝、红糖、枸杞等食物，及时补充体内所需营养，辅助改善气血两虚疾病发作造成的影响。

2、药物

如果患者出现气血两虚后，经相关检查发现自身气血亏虚程度较为严重，建议在中医的指导下使用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物改善。若出现脾胃运化功能异常，也可以使用人参健脾丸、香砂养胃丸等药物改善。

出现气血两虚后，不建议患者出现熬夜玩手机、情绪暴躁易怒、经常暴饮暴食等行为，对人体内部气血运行功能产生影响。