邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 感染性疾病科
小三阳一般指的是乙肝小三阳。如果突然检查出乙肝小三阳，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
乙肝小三阳一般是指在进行乙肝两对半的人体血清学检查时乙肝表面抗原、乙肝E抗体和乙肝核心抗体三项均为阳性的状态。大多是通过血液、性接触、母婴等方式进行传播，在感染后可能会出现全身乏力、头晕、食欲减退等症状。如果在进行乙肝两对半的人体血清学检查时突然发现乙肝小三阳，此时可以通过加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。患者还可以遵医嘱服用抗病毒类药物，例如恩替卡韦、替诺福韦等，并且要保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度劳累。
在日常生活中，要保持良好的心态，避免紧张和焦虑的情绪，要结合自身的实际情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。若身体出现不适症状，建议及时就医。