大腿外侧的经络通常包括三条阴经和三条阳经，分别为足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经等。
1、足少阴肾经
足少阴肾经是人体当中的一条经络，通常会从大腿的内侧开始，然后沿着小腿、大腿内侧、膝盖后侧，直到足厥阴肝经为止。如果患者存在经络不通的情况，可以在医生的指导下按摩足少阴肾经，能够起到滋阴补肾的作用，可以改善经络不通的症状。
2、足厥阴肝经
足厥阴肝经通常会从大腿的内侧开始，然后沿着小腿、大腿外侧、膝盖后侧，直到足厥阴肝经为止。如果患者存在经络不通的情况，可以在医生的指导下按摩足厥阴肝经，能够起到疏肝理气、活血止痛的作用，可以改善因为经络不畅导致的疼痛、肿胀等症状。
3、足太阴脾经
足太阴脾经通常会从大腿的根部开始，然后沿着小腿、大腿外侧、膝盖后侧，直到足厥阴脾经为止。如果患者存在经络不通的情况，可以在医生的指导下按摩足太阴脾经，能够疏通大腿脾经，可以改善经络不通的症状。
经络不通的患者除了可以按摩以上经络外，还可以按摩风池穴、委中穴等穴位，同时还可以配合针灸、艾灸等方式进行治疗。