孕妇能吃木槿花吗

2023-01-17 00:19:57827人阅读

谭金凤 主治医师

中山大学附属第一医院 - 妇产科

孕妇一般能吃木槿花。

木槿花具有清热利湿、凉血解毒的功效,孕妇适量食用可以缓解由于孕期体内激素水平变化引起的食欲不振、便秘等症状,还可以补充身体所需要的营养,对胎儿的生长发育有一定的好处。但是要避免过量食用,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等不适症状。

孕妇在日常生活中要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、香蕉、胡萝卜、西红柿等,可以补充身体所需要的营养。同时,孕妇还要注意多休息,保证充足的睡眠,避免长期熬夜、过度劳累等,以免影响胎儿的生长发育。

展开全部内容