心境障碍和抑郁症哪个严重

心境障碍和抑郁症都是精神心理疾病，无法单纯判断哪个更严重。患者需要根据具体情况进行综合分析。

1.心境障碍：心境障碍是一组以显著而持久的心境高涨或低落为主要特征的精神障碍性疾病。临床上常见的有躁狂症、抑郁性神经症等类型。其中躁狂症主要表现为情绪高涨、精力充沛等症状；抑郁性神经症则主要表现为情绪低落、兴趣减退等症状。如果患者的病情比较轻，并且积极配合医生进行治疗，则一般预后较好。但如果患者的病情比较重，并且没有及时接受正规的治疗，则可能会导致病情加重，甚至会发展为双相情感障碍。

2.抑郁症：抑郁症是一种常见的精神障碍，其发病原因与遗传因素、环境因素以及性格因素等原因有关。临床上常出现情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状。如果患者不积极采取措施进行治疗，随着病情的发展，还可能会影响到正常的生活和工作。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行改善。同时还可以配合认知行为疗法等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，建议患者保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，同时多与人沟通，可适当外出旅游释放心情，有助于病情的恢复。