刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
患者可以通过症状、病史、心理测试、体格检查、实验室检查等方式来判断是否有恐高症。
1.症状：如果患者在坐车时出现头晕、恶心等症状，并且对高度比较恐惧，在平地上也会产生晕眩感，则可能是患有恐高症。另外，部分患者还会出现心跳加快、呼吸急促等不适症状。
2.病史：如果患者之前有过高空坠落的经历或者受到过惊吓，可能会导致精神过度紧张，从而诱发恐高症。
3.心理测试：患者还可以通过心理测试的方式进行判断，如汉密顿抑郁焦虑量表、90项症状自评量表等，可以辅助诊断是否存在恐高症的情况。
4.体格检查：医生会观察患者的面容和姿势是否正常，还会检查患者的神经系统、心血管系统以及消化系统的功能是否正常，有助于初步明确病情。
5.实验室检查：患者也可以遵医嘱完善血常规检查、心电图检查、X线检查等项目，有利于进一步明确诊断。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中要保持良好的心态，避免情绪过于激动，还要注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。