验孕棒没怀孕可能是生化妊娠，也可能是假阳性，具体情况还需要去医院的妇产科进行检查。
1、生化妊娠
生化妊娠通常是指受精卵结合后没有着床成功，随着月经一起流出的现象。生化妊娠可能是由于胚胎染色体异常、内分泌异常、免疫功能异常等原因导致的，在临床通常会出现验孕棒检测结果为阴性的情况。
2、假阳性
在使用验孕棒时，如果操作不当、验孕棒过期等原因可能会出现假阳性的情况，所以出现上述情况也可能是假阳性。
出现上述情况，建议及早去医院进行检查，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗，避免出现异常的情况，影响女性的身体健康。在平时也要养成良好的生活习惯，注意休息。