孕6个月肚子一跳一跳是胎动和子宫收缩所致，胎宝宝可能在翻身、踢腿等。
孕妇在孕6个月时感觉到的肚子跳动，通常是由胎动和子宫收缩引起的。胎动是胎儿在子宫内的运动，随着胎儿的成长，其活动会越来越频繁且有力。此时的胎儿可能会翻身、踢腿、打哈欠等，这些动作会让孕妇明显感觉到肚子的跳动。另一方面，子宫收缩也是引起肚子跳动感的原因之一，特别是在孕晚期，不规则的宫缩会逐渐增多。正常情况下，孕妇每天应感受到至少10次胎动，如果发现胎动明显减少或增多，应及时就医检查。
孕妇应保持良好的生活习惯，定期产检，并学会记录胎动次数，以确保胎儿的健康发育。