最近睡觉时一到就觉得特别冷

最近睡觉时一到就觉得特别冷可能是环境因素、气血不足、肾阳虚等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式来进行治疗。

1、环境因素

如果居住的房间比较低，室内温度比较低，可能会导致最近睡觉时出现发冷的情况。患者可以通过添加衣物的方式来进行缓解，也可以在睡觉时多盖被子。

2、气血不足

如果患者长期饮食不规律或者抑郁，可能会导致气血不足，出现畏寒肢冷、头晕耳鸣、心悸气短等症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、乌鸡白凤丸等药物来进行治疗，也可以多吃一些红枣、桂圆等食物，有助于补益气血。

3、肾阳虚

如果患者长期过度劳累或者先天禀赋不足，可能会导致肾阳虚，出现四肢发冷、腰膝酸软等症状。患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物来进行治疗，也可以多吃一些羊肉、韭菜等温热性的食物，有助于缓解不适的症状。

除此之外，还可能是脾虚等原因导致的，建议患者及时就医，避免病情加重。