九个月宝宝一般是可以吃鳕鱼的，但是需要控制好食用量。
鳕鱼里面含有丰富的蛋白质、钙元素、维生素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的体质，对身体有一定的好处。虽然鳕鱼的功效有很多，但是属于一种比较难消化的食物。如果过量食用以后，可能会给胃肠器官带来负担，从而出现腹痛、腹胀等症状，甚至会伴有腹泻的现象。
在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。但是不建议吃难消化的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会加重腹痛的现象，不利于身体的快速恢复。