轻度睾丸炎怎么锻炼

轻度睾丸炎可以通过加强锻炼、增强自身抵抗力、注意局部卫生等方式进行改善，有利于病情的恢复。

1、加强锻炼

如果身体出现睾丸炎，可以适当进行体育锻炼，比如跑步、打篮球、游泳等，能够促进全身的血液循环，在一定程度上可以增强自身免疫力，对病情的恢复有一定的好处。

2、增强自身抵抗力

同时也要注意饮食营养均衡，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、油麦菜等，能够补充身体所需要的维生素，还可以适当参加有氧运动，比如散步、练瑜伽、打太极等，能够增强自身抵抗力。

3、注意局部卫生

日常生活中还要注意局部卫生，勤洗澡，勤换洗内裤，避免细菌滋生，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，也可以遵医嘱服用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢氨苄胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎的作用。治疗期间还要严格遵医嘱，定期复查，以免加重病情。