朱欣佚 副主任医师
东南大学附属中大医院 - 中医内科
肾虚可服用的药物有六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等。注意药物的选择需依据中医的辩证论治，准确判断是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚等证型，不可盲目用药。
1、六味地黄丸：六味地黄丸主要由熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、牡丹皮、茯苓组成。熟地黄滋阴补肾，填精益髓；山茱萸补养肝肾，并能涩精；山药补脾益肾固精。泽泻利湿泄浊，以防熟地黄之滋腻恋邪；牡丹皮清泄相火，并制山茱萸之温涩；茯苓淡渗脾湿，助山药之健运。诸药合用，共奏滋阴补肾之效，适用于肾阴虚，可缓解腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精盗汗等症状。
2、金匮肾气丸：金匮肾气丸是在六味地黄丸的基础上加了桂枝、附子（炮）两味药。其以附子、桂枝温补肾阳，鼓舞肾气；干地黄、山茱萸、山药滋阴补肾，益精填髓；泽泻、茯苓利水渗湿；牡丹皮清泄肝火。诸药配伍，阴阳双补，而以温补肾阳为主，适用于肾阳虚，可改善畏寒肢冷、腰膝酸软、夜尿频多等症状。
3、左归丸：左归丸由熟地黄、山药、枸杞子、山茱萸、川牛膝、鹿角胶、龟板胶等组成。熟地黄、山药、枸杞子、山茱萸滋阴补肾，养肝补脾；鹿角胶、龟板胶峻补精血；川牛膝益肝肾，强筋骨，并引药下行。其补肾之力较强，重在滋阴补肾，填精益髓，适用于肾阴虚较严重者。
对于肾虚患者，除使用药物进行治疗外，还需保持规律作息，避免熬夜，每晚保证7-8小时睡眠，以养肾藏精。饮食上，可适当增加黑芝麻、核桃等补肾食物。同时适度运动，如太极拳、八段锦等，但不宜过度劳累。