来姨妈时不建议使用沐浴露洗澡，应选择专门针对女性私处的洗液进行清洁，并注意个人卫生习惯的养成和保持私处清洁干燥。
来姨妈时，女性身体处于较为敏感和易感染的状态，此时使用沐浴露洗澡可能会刺激皮肤，导致局部不适。此外，沐浴露中的某些成分可能与经血产生化学反应，增加感染的风险。对于皮肤较为敏感或容易过敏的女性，在经期应选择温和、无刺激的沐浴露，并避免使用含有香精、酒精等刺激性成分的产品。同时，应保持私处清洁干燥，避免使用碱性较强的清洁剂。
在经期期间，建议使用温水清洗私处，并选择专门针对女性私处的洗液进行清洁。避免使用沐浴露等日常洗护产品，并注意个人卫生习惯的养成。