适量摄入胶原蛋白肽通常不会直接导致乳腺增生，但过量摄入可能间接增加体内雌激素水平，从而增加风险。
乳腺增生主要与雌激素水平过高、乳腺组织对雌激素的敏感性增加等因素有关。而胶原蛋白肽主要由动物源性原料制成，其中可能含有一定量的雌激素。因此，摄入过多的胶原蛋白肽可能会间接导致体内雌激素水平升高，从而可能增加乳腺增生的风险。但需要注意的是，并非所有胶原蛋白肽产品都含有大量雌激素，且适量摄入胶原蛋白肽并不会直接导致乳腺增生。关键在于摄入量和个体对雌激素的敏感性。
对于有乳腺增生风险或已患有乳腺增生的人群，应避免过量摄入含有雌激素的食品或保健品，包括胶原蛋白肽。