躯体形式障碍是否可以自己痊愈，要根据病情的严重程度来判断。如果是轻度的，通常是可以自己痊愈的，但如果是重度的，一般不可以自己痊愈。
1、可以自己痊愈
躯体形式障碍是指身体疼痛、疲劳、不适和疑似躯体疾病，是一种精神障碍。如果病情比较轻微，且患者积极配合医生治疗，通过心理疏导的方式，保持良好的心态，树立正确的认知，通常是可以自己痊愈的。
2、不可以自己痊愈
但如果病情比较严重，患者没有积极配合医生治疗，经常胡思乱想，可能会导致病情加重。在日常生活中经常出现焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪，可能会导致病情反复发作，此时是不可以自己痊愈的。
建议患者及时去医院的精神心理科就诊，可以在医生的指导下进行心理疏导，并遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时，要注意多休息，保证足够的睡眠，避免熬夜，有利于病情的恢复。