上腭痒可通过盐水漱口、喝蜂蜜水、使用药物等方法缓解。
1、盐水漱口
盐水具有一定的杀菌作用，适当漱口可以清除口腔内的细菌，缓解上腭发痒的症状。
2、喝蜂蜜水
蜂蜜水具有一定的滋润作用，适当喝蜂蜜水可以缓解口腔干燥的症状，并且蜂蜜水还具有一定的杀菌作用，可以缓解上腭发痒的症状。
3、使用药物
上腭发痒可能与口腔炎症有关，可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。如果是过敏性鼻炎引起的，可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过冷敷、按摩等方式进行缓解。患者应及时就医，明确诊断并进行针对性治疗。