去湿气贴肚脐贴一般是有用的，可以起到辅助去除湿气的作用。
去湿气贴肚脐贴主要是由于丁香、肉桂、艾叶等中药材组成，贴在肚脐部位，可以起到温经散寒、行气通络、祛湿逐瘀的功效，对于去除体内湿气有一定的作用。如果患者存在湿气过重的情况，可以在医生指导下使用去湿气贴肚脐贴进行辅助治疗，有利于促进体内湿气的排出。但需要注意的是，去湿气贴肚脐贴只能起到辅助治疗的作用，如果患者体内湿气比较严重，还需要通过口服药物、饮食调理、运动调理等方式进行治疗。对于湿气比较严重的患者，可以遵医嘱服用参苓白术散、附子理中丸等中成药进行治疗。饮食上，患者可以适当进食健脾祛湿的食物，如山药、薏米等，避免食用寒凉、辛辣刺激的食物，如雪糕、辣椒等。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于排湿气。
另外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，注意劳逸结合。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。