孕周40周加1天，没有见红宫缩症状，一般是正常现象，建议孕妇密切关注自身状态。
孕周是从末次月经的第一天开始计算，通常比排卵或受精时间提前两周，比着床提前三周。如果孕周是40周，而且没有超过预产期，此时还没有达到预产期，一般不会出现见红、宫缩的情况，属于正常现象，不需要过分担心，建议孕妇定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
如果孕妇没有超过预产期，出现没有见红、宫缩的情况，可能是胎儿入盆的时间比较晚引起的，此时胎儿的头部会逐渐下降，从而对宫颈造成的刺激也比较小，因此会出现没有见红、宫缩的情况。此时孕妇可以及时到正规医院的妇产科，通过B超检查的方式进行确定，同时还要注意多休息，避免过度劳累。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养。同时孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响胎儿的生长发育。