邬喆斌 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 感染性疾病科
丁肝一般指的是丁型肝炎病毒。丁型肝炎病毒患者可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方式进行保养。
1、调整饮食
如果被丁型肝炎病毒感染，需要调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，在一定程度上可以补充身体所需要的维生素，对病情的恢复有一定的好处。避免吃辛辣刺激、生冷的食物，以免加重病情。
2、适当运动
患者还要适当参加体育锻炼，比如跑步、游泳、打太极拳等，可以促进体内血液循环，在一定程度上增强身体抵抗力，有利于病情的恢复。
3、服用药物
如果患者被丁型肝炎病毒感染，并出现明显的不适症状，建议患者遵医嘱服用抗病毒类的药物，比如恩替卡韦、替诺福韦等，有利于病情的恢复。
除此之外，还要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动，同时还要定期去医院进行复查。在日常生活中，要注意多休息，避免过度劳累。