极低密度脂蛋白是什么

极低密度脂蛋白是一种脂蛋白，主要存在于低密度脂蛋白的表面，由肝脏和脂肪组织合成，正常水平在1.4mmol/l~3.12mmol/l之间。

低密度脂蛋白可以将胆固醇运输到身体细胞中去，当人体摄入胆固醇过多时，低密度脂蛋白会通过血管壁内皮细胞进入血液循环，运送到其他部位，例如血管内皮细胞、平滑肌细胞等，被单核巨噬细胞吞噬，分解胆固醇，产生低密度脂蛋白，进而形成泡沫细胞。如果极低密度脂蛋白水平过高，则会增加患冠状动脉粥样硬化性心脏病、脑梗死等疾病的风险。

建议患者在日常生活中要注意饮食调整，减少富含胆固醇食物的摄入，例如蛋黄、肥肉等，可以多吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。也要改善生活方式，戒烟戒酒，早睡早起，不要熬夜，并适当进行有氧运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。