百合和莲子具有养阴润肺、清心安神、健脾止泻、益肾涩精、养血安神的功效，可以改善阴虚燥咳、失眠多梦、心悸心烦、食少乏力、腰膝酸软等症。
1、养阴润肺
百合归心、肺经，具有养阴润肺的功效，可以改善阴虚燥咳、咳嗽少痰、痰中带血、口燥咽干等症。
2、清心安神
莲子归心、肾、脾经，具有清心安神的功效，可以改善阴虚有热引起的心烦失眠、心悸怔忡、睡眠质量差等症。
3、健脾止泻
百合和莲子均具有止泻的作用，可以改善脾虚泄泻、腹痛、腹胀、食欲减退等症。
4、益肾涩精
百合归心、肺经，具有益肾涩精的功效，可以改善肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣、阳痿遗精等症。
5、养血安神
百合归心、肺经，具有养血安神的功效，可以改善阴虚血少、心悸失眠、精神恍惚等症。
患者要在医生指导下使用，且脾胃虚寒、大便溏泄者要避免使用，以免导致病情加重。如果患者服用后出现不适症状，要及时就医治疗。