刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
看焦虑症可以挂中医心理科。
中医认为焦虑症与肝郁气滞、气血亏虚等有关,可以到中医心理科就诊,通过问诊、望诊、切诊等方法,明确病因。患者可以在医生的指导下,服用逍遥丸、柏子养心丸等药物治疗。同时,可以通过针灸、推拿等方式治疗。
除了中医治疗外,还可以通过心理治疗的方式,帮助分散注意力,在一定程度上缓解焦虑症状。
在日常生活中,要注意饮食健康,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、胡萝卜等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。要保持心情舒畅,避免出现焦虑、抑郁等不良情绪。