刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 - 临床心理科
在临床上,关于怎么帮宝宝克服洗澡恐惧,一般需要根据不同宝宝的恐惧心理进行针对性处理,主要包括精神鼓励、转移注意力、稳定情绪等。
1、精神鼓励
洗澡是一种让宝宝的身体得到放松的方式,可以增加安全感。如果宝宝害怕洗澡,家长可以通过陪伴、安抚等方式,来转移宝宝的注意力,帮助宝宝克服对洗澡的恐惧心理。
2、转移注意力
在宝宝洗澡时,可以通过给宝宝讲故事、给宝宝唱歌或者给宝宝做一些其他事情等方式,来转移宝宝的注意力,帮助宝宝克服对洗澡的恐惧心理。
3、稳定情绪
当宝宝洗澡时出现哭闹现象,家长需要及时作出反应,并停止洗澡,同时家长还应及时将宝宝的身体擦干,以免宝宝出现感冒的情况。
除以上方法外,还可通过给宝宝讲故事的方式帮助宝宝克服对洗澡的恐惧心理。建议家长平时注意宝宝的日常护理,让宝宝健康成长。