晚上睡觉突然惊醒,恐惧心慌是怎么了

晚上睡觉突然惊醒，恐惧心慌可能是由于压力过大、恐惧症、焦虑症等因素导致。

1、压力过大

如果患者平时工作压力过大、长时间熬夜等，导致交感神经兴奋，使患者睡觉时无法进入深度睡眠，从而出现突然惊醒，并伴有恐惧、心慌等症状。可通过适当休息，缓解不适症状。同时患者还可与他人进行沟通，舒缓心情，改善症状。

2、恐惧症

恐惧症是以害怕症状为主要表现的一种精神障碍疾病，其主要病因包括遗传因素、生物学因素、心理因素等。如果患者家族中父母患有恐惧症，则患者患有恐惧症的概率会比较高，可表现为晚上睡觉突然惊醒，并伴有恐惧、心慌等症状。患者可遵医嘱口服劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。同时患者还可在专业医生指导下进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

3、焦虑症

焦虑症是以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍疾病，其主要病因包括遗传因素、心理因素等。如果患者家中父母或直系亲属患有焦虑症，则患者患有焦虑症的概率会比较高，可表现为晚上睡觉突然惊醒，并伴有恐惧、心慌等症状。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗。同时患者还可在专业医生指导下进行心理治疗，如认知行为治疗、支持性心理治疗等。

除此之外，还可能是抑郁症导致，建议及时就医，以免延误病情。