怀孕早期一般能用红枣或者蜜枣煲汤喝，怀孕早期适当喝红枣或者蜜枣煲的汤，能够补充体内所需要的营养物质，也可以促进胃肠道蠕动，但是不可以喝得过多，以免引起不适症状。
红枣和蜜枣都属于日常生活中比较常见的食物，含有丰富的铁元素、维生素C、蛋白质、氨基酸等营养成分，在怀孕早期适当喝红枣或者蜜枣煲的汤，能够补充体内所需要的营养物质，也可以促进胎儿的生长和发育。此外，红枣和蜜枣中还含有丰富的膳食纤维，怀孕早期适当喝红枣或者蜜枣煲的汤，能够促进胃肠道蠕动，可以在一定程度上预防和改善便秘。但是不建议孕妇在怀孕早期过量喝红枣或者蜜枣煲的汤，因为孕妇在怀孕早期的时候，受到体内激素水平变化的影响，可能会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，如果此时过量喝红枣或者蜜枣煲的汤，可能会加重上述妊娠反应。
在怀孕早期，孕妇需要注意合理饮食，尽量以清淡、易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥等食物，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而满足孕妇自身以及胎儿所需要的营养。另外，孕妇还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，避免熬夜。若孕妇出现腹痛、阴道流血等不适症状，建议及时到医院的妇产科就诊，进行超声检查、血常规检查等，以明确具体情况。