高原反应按摩哪个部位图片

2023-09-21 11:18:4310692人阅读
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任培华 主任医师

广州医科大学附属第一医院 - 中医科

概述

高原反应可以配合医生按摩风池穴、内关穴等穴位,从而缓解头痛、头昏等不适症状。如果上述症状在按摩后未缓解,患者应及时就医进行治疗。

风池穴

风池穴位于项后区,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷处。该穴位具有通宫利窍、醒脑安神的功能,按摩后可以缓解高原反应引起的头痛、眩晕、耳鸣等。

高原反应按摩风池穴图片

内关穴

内关穴位于前臂前区,腕掌侧远端横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。该穴位具有宁心安神、镇惊止痉的作用,可以对高原反应导致的心痛、胸闷、眩晕、偏头痛、失眠等起到辅助治疗作用。

高原反应按摩内关穴图片

注意事项

此外,还包括合谷穴、天柱穴、太阳穴等穴位。如果配合医生进行按摩后,上述症状未得到明显改善,建议患者前往医院就诊。

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