慢走减肥一般情况下有用。
慢走属于一种有氧运动，慢走可以促进身体的血液循环，也可以加速身体的新陈代谢，能够消耗体内多余的热量以及脂肪，所以慢走一般情况下可以减肥。但是需要注意，如果患者在慢走时速度过快或者是时间过长，可能会导致患者腿部肌肉出现酸痛的情况，而且还会影响到身体健康，所以建议患者在慢走时一定要注意控制好速度以及时间。
另外，患者在慢走时也需要注意饮食，避免吃一些高脂肪、高热量的食物，比如炸鸡、奶油、蛋糕等，以免导致体内脂肪堆积，不利于减肥。如果患者想要减肥，也可以到正规的医疗机构通过针灸的方式减肥，针灸可以刺激人体的穴位，促进局部的血液循环，加快新陈代谢，能够帮助体内脂肪燃烧，从而达到减肥的目的。
在日常生活中，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致身体抵抗力下降，引起其他不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。