4个月左右没有来月经了可能是正常现象，也可能是内分泌失调、多囊卵巢综合征等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、正常现象
如果女性的年龄比较小，可能卵巢功能还没有完全发育成熟，从而出现月经不规律的情况，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。在此期间要注意多休息，避免过度劳累。
2、内分泌失调
如果女性长时间精神压力过大或经常熬夜，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟的情况。可以通过释放压力的方式进行改善，建议采取登山、骑自行车、游泳等方式，必要时，也可以在医生指导下，使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物进行治疗。
3、多囊卵巢综合征
多囊卵巢综合征是一种常见的生殖内分泌代谢性疾病，可能与遗传、环境等因素有关。患者可能会出现月经推迟、痤疮、多毛等症状。建议患者可以在医生指导下使用地屈孕酮片、螺内酯片等药物进行治疗。同时，也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等，有助于增强抵抗力，促进疾病康复。
除此之外，还可能是宫颈炎、子宫内膜炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。